Événements
Voyage sonore à la montagne – 2ème édition
Une parenthèse sonore pour une relaxation profonde.
Installé-e confortablement au sol, les yeux fermés, accompagné-e de ma voix, des sons de la nature et des vibrations des bols chantants, carillons, tambour et clochettes, laisse-toi guider vers une relaxation profonde, un voyage intérieur au cœur de ton imagination.
Activité en extérieur, à l’ombre, face aux Dents du Midi et au Muveran!
En collaboration avec Gryon tourisme, qui propose cet espace de détente pour se connecter à soi et prendre soin de soi loin de l’agitation quotidienne.
Accessible en voiture et ouvert à chacun.
Vendredis 17, 24 & 31 juillet, de 10h15 à 11h15
Buvette de Frience à Gryon
25 CHF
Réserver
Rando & Voyage sonore à la montagne
Au fil d’une randonnée accessible, nous prenons le temps de s’immerger dans la nature qui nous entoure pour arriver à la Bourri.
Puis vient le moment du voyage sonore : allongé-e confortablement sur l’herbe, face au paysage grandiose, laissez-vous envelopper par les vibrations des bols chantants, des arbres à pluie, des carillons et des sons naturels qui nous entourent.
Cette activité est une à relâcher les tensions du quotidien, à retrouver le calme intérieur et à profiter pleinement de l’instant présent au rythme de la nature.
En collaboration avec l’office du tourisme de Torgon, pour vous proposer une activité nature relaxante et différente!
Parking à Plan de Croix, marche facile d’environ 45min.
Samedi 25 juillet, de 9h30 à 11h30
La Bourri à Torgon, départ à pieds depuis Plan de Croix
15 CHF
Réserver
Voyage sonore
Transition vers l’automne, le temps du ralentissement
À l’approche de l’automne, je t’invite à t’offrir un moment pour ralentir et revenir à l’essentiel.
Un temps pour te déposer, relâcher les tensions et accueillir ce changement de rythme.
Guidé·e par les vibrations, ce voyage sonore t’accompagne à te reconnecter à ton corps, à ton souffle et à l’énergie douce de la saison qui s’installe.
Un moment de calme et de présence pour intégrer ce qui a été vécu, t’ancrer en douceur et entrer dans l’automne plus serein·e et aligné·e.
Programme :
• Petit moment pour se déposer
• Voyage sonore
• Collation
Jeudi 10 septembre, 19h à 20h
Chez Naturiel à Aigle
25 CHF
Réserver
Voyage sonore
Entrer dans le silence
À l’approche de l’hiver, je t’invite à t’offrir un moment de pause profonde.
Un temps pour ralentir, te déposer et te laisser envelopper par le silence de la saison.
Guidé·e par les vibrations, ce voyage sonore t’accompagne à relâcher le mental, à apaiser le corps et à revenir à un espace de calme intérieur.
Un moment de douceur et d’introspection pour te recentrer, te ressourcer et accueillir l’hiver avec plus de présence et de sérénité.
Programme :
• Petit moment pour se déposer
• Voyage sonore
• Collation
Jeudi 26 novembre, 19h à 20h
Chez Naturiel à Aigle
25 CHF
Réserver